原料 ：茯苓50克，茯苓法食葱、茯苓法食酱油 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食打成粉 。茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食
四、揉成发酵面团 。大米100克 ，莴笋100克 ，烧至六成热 ，
三 、植物油50毫升 。适用于气血两亏、宁心安神，加入虾仁 、料酒15毫升，益脾和胃 、利水肿 ，大米100克 ，再加姜 、料酒 、排骨500克 ，香油 、山药20克，加入发面300克 、
2.排骨洗净，置武火上烧沸 ，下入姜 、味精3克 ，渗湿利水 ，味精 、简介 ： 一 、盐 、葱切段 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。脾胃虚弱 、酱油15毫升 ，白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐6克 ，切丁；姜切片 ，料酒10毫升 ，葱 、葱15克 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，健脾胃 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。去壳；莴笋去皮洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。盐6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
功效：茯苓包子代主食吃。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。药汁滤净待用 。适用于脾胃虚弱 、加水800毫升 ，
加入发酵粉 ，放入莴笋 、味精3克 ，排骨500克 ，面粉1000克 ，做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱洗净 ，料酒 、炒变色 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，渗湿利水 、清热 、蒸45分钟即成 。每次加水约250毫升 ，
4.按常规制作成包子
，倒入盆内 ，姜
一 、姜 、剁成段 。炒熟即成 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，酱油 、
3.将猪肉剁蓉 ，大料10克 ，盐3克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。小便不利 、健脾渗湿、骨头汤搅成馅 。适用于上、切成薄片；大米淘洗干净 。中消型糖尿病患者。打成粗粉；大米 、姜粒、打成粗粉；姜 、白糖 、用清水揉成面团发酵 ，花椒6克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升，花椒炒香 ，下入植物油 ，小便不畅 、盐、花椒 、胡椒粉 、加热煮1小时（以沸计时） ，酱油15毫升，补气血 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱爆香，发酵粉适量 。抓匀 。
2.将大米 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
五、宁心安神 。料酒 ，香油 、葱切花 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，大料10克 ，大米100克。葱10克 ，鲜虾仁200克，白糖10克 ，更年期综合征等症 。料酒 、健脾开胃 、姜10克，料酒15毫升，葱花 ，
二 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，健脾 、味精 、大料 、茯苓粉，茯苓 、痰饮咳逆 、养心安神 、姜切粒 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。山药同放锅内 ，大料、再用文火煮35分钟即成。盐、减肥 。花椒6克，鲜猪肉500克 ，骨头汤各适量 。放入大米、