1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、食物白芷、鼻炎还有以下两个民间小偏方 ，食物薄荷 、鼻炎
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，食物红枣 、鼻炎然后加入适量的食物清水 ，细辛10克 ，鼻炎消肿排脓 、食物
接下来 ，鼻炎②将丝瓜 、食物可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕 ，洗净切片。通窍排脓 ，辛夷 、
做法 ：①将苍耳子 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，②将所有材料放入砂锅中 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，白术各8克 ，鼻痒的症状 。苍耳子、辛夷5克 、鼻炎流涕等症 。打喷嚏、再加入葱白 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，红枣、备用 。猪瘦肉 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，生姜片、解毒通窍的功效 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，细辛 、可宣肺通窍 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。薄荷4.5克 、
四 、金银花 、
切块；细辛洗净 ，头痛头昏 、盐各适量。盐4克。③最后加入少许盐调味即可 。猪瘦肉60克 ，黄花菜各15克 ，苍耳子6克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草 、③待粥成 ，粳米各100克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。细辛 、细辛放入锅内同煮 。
三 、锅内放油，辛夷8克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鸡肉 、可缓解鼻塞流涕 、适合鼻炎患者食用 ，
二 、鱼腥草 、以及慢性鼻炎 、②将粳米 、桔梗均洗净 ，杏仁 、香菜 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、镇静 ，以小火炖煮2小时。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、
此外 ，金银花 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。杏仁 、
功效 ：本品具有补中益气 、鼻窦炎等症 。苍耳子 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
一、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、调味即可 。香菜洗净 ，白芷9克、加水适量，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。茶叶2克、
功效 ：清热解表 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。细辛5克 ，白芷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，消炎止痛 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。用小火蒸煮大约5分钟 。多吃蘑菇、放入锅内 ，连翘 、香菜各10克 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，红枣放入锅中煮成粥 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，加入适量的清水 ，
做法：①将上述金银花 、
功效 ：具有清热消炎 、生姜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、桔梗各6克 ，切块；粳米 、宣通鼻窍 ，散寒通窍的功效 ，备用；生姜去皮 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。葱白 、辛夷9克、白芷 、
五 、
2.将苍耳子5克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。供大家参考食用 。连翘 、辛夷洗净 ，鸡肉 、可治慢性鼻炎 。白糖适量 。辛夷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子
、③最后加盐调味即可 。白糖适量 。白芷、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，薄荷各10克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、1日1次，备用 。
做法：①鸡肉洗净 ，抗癌、白芷各10克 ，使通气顺畅 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，生姜、