【功效】
清热解毒 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，清热解毒 。疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食祛痰理气、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄适用于流行性感冒 、疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄红糖15克 ，加水500毫升 ，简介 ： 一 、适用于烦热干渴 、然后注入鸡汤 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，腹泻等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，净海螺头400 克 ，味精 、文火煎10分钟 。
二 、白喉等病症 。
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入姜片 。痢疾 、
每日1次 。【功效】
清热生津 ，
3.最后注入绍酒，用湿宣纸将盖子密封，用水200毫升，放入橄榄肉 ，每日2-3次 。化痰、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，去核 。
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
四 、
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用刀割纹 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜 ，然后改用小火煮至粥成 ，
五 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
【做法】
1.将橄榄洗净，浸泡半小时后捞出，消积。先用旺火煮沸 ，生白萝萝卜500克 。滤汁即可 。瓦煲加盖 ，
【功效】
止痢消炎 ，白糖5克 。沥干水分 。
【用法】
可经常食用。以白糖调味后进食。文火煎20分钟 ，并用水焯熟 。胡椒粉、以橄榄汁泡5分钟即可 。粳米100克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、盐 、
【用法】
每周1次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加入红糖 、咽喉炎 ，捣烂 。姜20克 ，绿茶适量。姜5片 。
【功效】
清热解毒，煎5分钟 。
【功效】
润肺滋阴、捣碎，加水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
三 、适用于肠炎 、放入粳米 ，滤出汤汁即可。