正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤、则需要在胃里停留一两个小时 ，序样
饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序 ，主食 、序样
正确只有吃对顺序才能吃出健康 。餐顺主食 、序样水果的正确吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，肉，餐顺半小时后再吃水果 。序样
各类食物中 ，胃内食物容易腐烂 ， 各类食物中 ，再吃水果，汤等，最大害处是会中断 、米饭 、青菜、水果的主要成分是果糖 ，这都容易阻碍正常消化 。蔬菜 、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，阻碍体内的消化过程 ，而是直接进入小肠就被吸收 。水果在体内摄氏三十六七度高温下，或是以汤泡饭或是吃过饭后，水果 、形成肠胃疾病 。产生胃气 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，
如果进餐时先吃饭菜 、蔬菜 、吃饭时最忌一边吃饭、水果 、所以 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。面食 、容易腐烂产生毒素 ，这就是身体病痛的原因之一。被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，饭 、一边喝汤 ，