红枣4粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣枸杞 ，南瓜大火煮滚后，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣

　　4 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　3 、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣、南瓜南瓜切成2半，花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　2、

花生米20粒 、放入花生 、枸杞15粒 、