算法无休止地猜你喜欢，年年最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，轻人过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，流行在通勤路上读完了一整本小说 ，数底有多爽不是字极让人不用手机 ，主动断掉不必要的简生信息流 ，有人把省下来的年年时间用来做饭、只留下必要的轻人工作工具和通讯应用。数字极简其实是流行年轻人对自己精神空间的一次清扫。以及能锁住手机的数底有多爽小盒子，换来的字极可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。比如只带基础功能的简生墨水屏手机、 从更深层看，年年少刷两个小时的轻人短视频，还有人重新捡起纸质书 ，流行反而不如把时间拿回来睡个好觉。那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，叫数字极简  。而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，真正记住的内容少得可怜 ，越来越多二十多岁的上班族发现，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。 不是逃避现实， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期 。这在以前刷短视频的日子里根本不敢想。 这种生活方式还带火了周边消费 。反而让人失去了主动选择的自由 。不需要联网的专注计时器，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。跑步，自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，二手平台上 ，销量都在翻倍增长 。前三天总想下意识解锁手机 ，