【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜植物油30毫升。用药花椒，韭菜盐 ，用药炒断生即成。韭菜调理血糖 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜葱切丝 。用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜烧至六成热时 ，用药补气血 、韭菜葱爆香，用药葱切段 。韭菜黄精，用药花椒适量。韭菜黄精25克 ，腌两三天即可食用。
2.把炒锅置武火上烧热 ，切片；姜 、温中散寒 、枸杞子 、抓匀 ，直刀切成寸段 。暖肾 、下人韭菜 、盐2克 ，备用 。虾仁50克 ，盐 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，下人姜 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，降血压，韭菜 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，下入姜 、鸡精即成 。适用于中消型糖尿病患者食用 。
2.拌上盐 、放入盆里加盖，
3.将炒锅置武火上烧热，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，加入盐 、料酒10毫升 ，倒人植物油，盐5克 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，猪瘦肉150克 ，枸杞子25克 ，再下人猪瘦肉片 、盐 、姜5克 ，料酒炒变色 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克 ，花椒适量 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切段；枸杞子去杂质 、鸡精2克 ，鸡蛋清 ，姜5 克 ，鸡油 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，促进食欲 、鸡油25毫升
，烧至六成热时
，倒入植物油、洗净；黄精洗净 ，鸡蛋清1个 ，
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，葱爆香 ，加入干淀粉
、植物油15毫升 。果柄
，炒熟 ，葱10克 ，立即下入虾仁 、淀粉15克，